Мандариновый смузи

Ингредиенты:

400 мл пахты
---------------------------------
200 мл свежевыжатого мандаринового сока (около 4 мандаринов)
---------------------------------
40 г половинок грецкого ореха (около 6 грецких орехов), грубо нарезанных
---------------------------------
40 г сушеных абрикосов (около 7 штук), грубо нарезанных
---------------------------------
1-2 ст.л. кленового сиропа или меда
---------------------------------

Приготовление:

Взбейте мандариновый сок, грецкие орехи и абрикосы в блендере в течение одной минуты или до тех пор, пока грецкие орехи и абрикосы не перебьются.

Добавьте пахту и кленовый сироп / мед. Снова взбейте.

Налейте в стакан и наслаждайтесь!

Приятного Вам аппетита!

Рецепт просмотрели: 671 раз(а)