(голосов: 0)
Семга в медово-соевом маринаде
Это вкусное и изысканное блюдо готовится очень просто и быстро, но тебе потребуются дополнительные 30 минут для маринования рыбы. Мы использовали для рецепта семгу, но также подойдут и другие виды красной рыбы – например лосось или горбуша.
Ингредиенты:
400 г филе семги
---------------------------------
1 ст. л. меда
---------------------------------
4 ст. л. соевого соуса
---------------------------------
2 ч. л. лимонного сока
---------------------------------
2 зубка чеснока
---------------------------------
1 ч. л. сухих итальянских трав
---------------------------------
соль и перец по вкусу
---------------------------------
оливковое масло
---------------------------------
Приготовление:
Нарежь филе семги порционными кусками. Смешай в миске соевый соус с лимонным соком, медом, пропущенным через пресс чесноком, травами и солью и перцем по вкусу. Выложи рыбу в маринад и оставь на 30 минут.
Пока маринуется рыба, разогрей духовку до 220 градусов. Выложи подготовленные куски филе в смазанную оливковым маслом форму, отправь в духовку и запекай 15 минут.
Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 1373 раз(а)
НАШИ ПАРТНЁРЫ
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ