Шоколадный смузи с кунжутом

Ингредиенты:

бананы 3 шт.
---------------------------------
финики 5 шт.
---------------------------------
кунжут 1/2 стакана
---------------------------------
кэроб 2-3 столовые ложки
---------------------------------
вода 200 мл.
---------------------------------

Приготовление:

Нам понадобится высокоскоростной блендер. Сначала добавляем в него кунжут и воду, включаем блендер на минутку, чтобы кунжут измельчился. Добавляем остальные ингредиенты (бананы очищаем, из фиников убираем косточки). Еще раз перемешиваем все в блендере. Чудесный шоколадный смузи готов!

Приятного Вам аппетита!

Рецепт просмотрели: 959 раз(а)