Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Диетические батончики "С собой в школу"

Диетические батончики "С собой в школу"


Ингредиенты:


Овсяные хлопья — 1,5 стакана;
---------------------------------------------
Цукаты — 100гр;
---------------------------------------------
Изюм — 50гр;
---------------------------------------------
Банан — 1 шт;
---------------------------------------------
Мед — 50 гр;
---------------------------------------------
Кунжут для посыпки.
---------------------------------------------

Приготовление:


1. Для этого смешайте в удобной чашке овсяные хлопья с цукатами и изюмом.

2. Добавьте пюре банана, (я его просто размяла вилкой) и смешайте все с медом.

3. На смазанный маслом противень выложите овсяную массу и при помощи ложки разровняйте ее по всей поверхности.

4. Разрежьте заранее на удобные для вас кусочки.

5. Украсьте кунжутными семечками.

6. Выпекайте в заранее разогретой духовке 20-25 минут при 180гр.

7. Достаньте из духовки и подождите когда батончики остынут.

Диетические батончики "С собой в школу"


Получилось лучше и полезней всяких шоколадок и конфет!



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 190 раз(а)
Комментарии рецепта: "Диетические батончики "С собой в школу""

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ