Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Детская запеканка с рисом шпинатом и курицей

Детская запеканка с рисом шпинатом и курицей


Ингредиенты:


Рис — 0,5 стакана
---------------------------------------------
Яйцо — 2 шт.
---------------------------------------------
Лук — 1 шт.
---------------------------------------------
Шпинат (можно замороженый) — 300 гр.
---------------------------------------------
Молоко — 150 мл
---------------------------------------------
Куриный фарш — 100 гр.
---------------------------------------------
Плавленый сырок — 1 шт.
---------------------------------------------
Соль — по вкусу

Масло растительное для обжарки лука
---------------------------------------------

Приготовление:


1. Для этого я отварила рис в подсоленной воде.

2. Почистила, помыла и мелко нарезала лук.

3. Пассеровала его на подсолнечном масле.

4. Разморозила шпинат, отжала жидкость, добавила к луку и обжарила его 3-4 минуты.

5. В отдельной широкой чашке смешала яйца с молоком.

6. Добавила натертый плавленный сырок, перемешала.

7. Туда же насыпала вареный рис и снова перемешала.

8. Затем добавила обжаренный шпинат с луком, куриный фарш, посолила и все тщательно перемешала.

9. Разложила по формочкам и запекала в заранее разогретой духовке при 180гр, 30 минут.


Эта запеканка понравится не только детям, но и взрослым!

Детская запеканка с рисом шпинатом и курицей

Детская запеканка с рисом шпинатом и курицей




Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 140 раз(а)
Комментарии рецепта: "Детская запеканка с рисом шпинатом и курицей"

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ