Куриные наггетсы в панировке из молотого бурого риса

Ингредиенты:

1 куриная грудка
----------------------
30 грамм бурого риса
----------------------
1 зубчик чеснока
----------------------
Соль
----------------------
по вкусу Приправы

Приготовление:

Нарезать куриную грудку на длинные кусочки и замариновать на полчаса с чесноком, приправами и солью.

30 грамм бурого риса смолоть специальной насадкой блендера.

Обвалять кусочки курицы в панировке и обжарить на антипригарной сковороде без масла.

Приятного Вам аппетита!

Рецепт просмотрели: 290 раз(а)