Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Запеканка из цветной капусты с сыром (ВИДЕО)

Запеканка из цветной капусты с сыром (ВИДЕО)


Ингредиенты:


вода, 2 л
-------------------------
капуста цветная, 450 грамм
-------------------------
яйцо, 4 штук
-------------------------
молоко, 60 мл
-------------------------
сыр, 120 грамм
-------------------------
соль, 2,5 ч. л.
-------------------------
укроп, 15 грамм
-------------------------

Приготовление:


Вымытую и очищенную от листьев капусту разобрать на соцветия, удалив грубые ножки.

Отварить капусту в соленой воде около 7 минут после закипания. На два литра воды я положила 2 ч.л. соли.

По прошествии времени откинуть цветную капусту на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.

Отваренные соцветия разделить на более мелкие, чтобы их было удобнее запекать.

Приготовить яичную смесь. Для этого разбить в миску яйца, взбить их, добавить молоко, положить 0,5 ч.л. соли и еще раз взбить.

В форму для запекания выложить соцветия. Я использовала силиконовую форму диаметром 22 сантиметра. Смазывать силиконовую форму растительным маслом не нужно. Если вы используете обычную форму, то смажьте ее дно растительным маслом и обсыпьте его панировочными сухарями для предотвращения пригорания.

Влить в форму яичную смесь, равномерно распределив ее по всей форме.

Поставить форму в разогретую духовку и оставить ее запекаться на 30 минут. Выпекать при температуре 200 градусов.
Духовки у всех пекут по-разному, поэтому периодически проверяем готовность запеканки зубочисткой. Запеканка должна затвердеть.

Пока запеканка готовится в духовке, натираем сыр. Можно взять любой твёрдый сыр, который вам нравится. Я использовала сыр «Гауда».

Достаем запеканку из духовки и равномерно посыпаем ее тертым сыром, после чего ставим ее обратно в духовку и оставляем на 10 минут, запекая при той же температуре.

Нарезаем свежую зелень, чтобы украсить готовую запеканку. Я взяла укроп, но подойдет и любая другая зелень, которая вам нравится.

Когда сыр расплавится, достаем запеканку из духовки и посыпаем ее зеленью.




Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 126 раз(а)
Комментарии рецепта: "Запеканка из цветной капусты с сыром (ВИДЕО)"

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ