Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое!

Этот смузи из кале на вкус как мороженное! Если вы не любите капусту кале или просто устали от тривиальных рецептов с ней, попробуйте приготовить этот напиток. Вы удивитесь, но полезный рецепт с витаминами, минералами и множеством полезных веществ не уступает излюбленному лакомству детей и взрослых. Главным секретом смузи является щепотка соли, она оттенит сладость фиников.

Ингредиенты:

1/4 стакана (43 г) фиников
---------------------------------
1 стакан (240 мл) фильтрованной воды
---------------------------------
1 стакан (25 г) капусты кале
---------------------------------
1/2 стакана (70 г) сырых несоленых орехов кешью, замоченных
---------------------------------
2 банана среднего размера
---------------------------------
шепотка морской соли
---------------------------------
1/2 чайной ложки экстракта ванили
---------------------------------
1 чайная ложка имбиря
---------------------------------
2 стакана (250 г) кубиков льда
---------------------------------

Дополнительные ингредиенты:

1 столовая ложка льняного масла
---------------------------------
1 столовая ложка семян чиа
---------------------------------
1 чайная ложка порошка пырея
---------------------------------

Приготовление:

Поместите измельченные финики в маленькую миску. Залейте их 1 стаканом фильтрованной воды и оставьте на 20 минут, чтобы они размягчились.

Вылейте воду с финиками в блендер, добавьте другие ингредиенты, и взбейте на высокой скорости в течение 30-60 секунд до гладкой и сливочной консистенции.