Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:

1. Помогает естественному очищению организма;
2. Способствует пищеварению;
3. Стимулирует печень;
4. Лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги;
5. Лимонный сок способствует понижению кровяного давления.

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой .

Рецепт просмотрели: 704 раз(а)