Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Запеченный тунец с овощами

Запеченный тунец с овощами

Ингредиенты:


тунец — 500 гр.
----------------------
картофель — 6-7 шт
----------------------
фасоль стручковая — 100 грамм
----------------------
лук — 2 шт .
----------------------
морковь — 1 шт.
----------------------
майонез —3 ст. л.
----------------------
растительное масло — 3 ст. л.
----------------------
соль, перец, лавровый лист


Приготовление:



Шаг 1 Рыбу чистим, моем и режем на кусочки.
Шаг 2 Картофель чистим, моем и режем на небольшие кубики.
Шаг 3 Лук чистим, режем полукольцами и половину выкладываем в форму для запекания, смазанную растительным маслом.
Шаг 4 На лук выкладываем рыбу.
Шаг 5 На рыбу - половину моркови, порезанной кубиками, и половину картофеля.
Шаг 6 Сверху половину стручковой фасоли.
Шаг 7 Далее выкладываем слоями оставшуюся половину лука, картофеля, моркови и стручковой фасоли.
Шаг 8 Солим, перчим , добавляем майонез и лавровый лист.
Шаг 9 Накрываем крышкой или фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку примерно на час .



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 91 раз(а)

НАШИ ПАРТНЁРЫ