Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Паровые котлеты из индейки с петрушкой

Паровые котлеты из индейки с петрушкой

Ингредиенты:


филе индейки 600 г
----------------------
фасоль стручковая 400 г
----------------------
петрушка 100 г
----------------------
лук репчатый 1 шт.
----------------------
соль ½ ч.л.


Приготовление:



ШАГ 1
Грудку индейки измельчить в фарш с помощью блендера или мясорубки вместе с репчатым луком.
ШАГ 2
Добавить много рубленой петрушки, посолить по вкусу.
ШАГ 3
Сформовать мокрыми руками небольшие котлеты.
ШАГ 4
Положить изделия в пароварку, между ними должно быть свободное место.
ШАГ 5
Готовить в течение 20 минут, один раз перевернуть.
ШАГ 6
В другую емкость насыпать свежую или замороженную зеленую фасоль.
ШАГ 7
Если продукт свежий – вымыть, отрезать стебли.
ШАГ 8
Варить в течение 10 минут.
ШАГ 9
Готовые котлеты должны изменить цвет.
ШАГ 10
Подать с фасолью, её можно не солить, а полить перед подачей соевым соусом.


СОВЕТ

Блюдо украсить листочками петрушки, веточками укропа.



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 182 раз(а)

НАШИ ПАРТНЁРЫ