(голосов: 0)
Низкокалорийное мороженое из кефира
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 150 г
----------------------
бананы 130 г
----------------------
творог обезжиренный 70 г
----------------------
вода 50 г
----------------------
изюм 15 г
Приготовление:
Шаг 1. Взбить при помощи миксера нежирный кефир, творог, банан, изюм и воду.
Шаг 2. Разлить готовую смесь в формочки или в стаканчики из-под йогурта.
Шаг 3. Поставить в морозильную камеру.
СОВЕТ
Можно перед замораживанием воткнуть в массу палочки, получится мороженое-эскимо.
Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 64 раз(а)
НАШИ ПАРТНЁРЫ
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Салат со свеклой, хреном и чесноком
Салат Торнадо с корейской морковью, печенью и сыром
Салат «Таинственный» с грушей
Салат Тбилиси с курицей и консервированной фасолью
Слоеный салат со свеклой, морковью, киви и изюмом
Говядина Сигурени по-японски
Тёплый салат с курицей, стручковой фасолью и сладким перцем
Салат «Козел в огороде» с краснокочанной капустой и говядиной
Острая поджарка из свинины с аджикой
Порционный салат из авокадо с креветками
Домашняя колбаса с итальянскими травами
Теплый салат из говядины с ореховой заправкой
Тайский теплый салат с говядиной и пекинской капустой
Слоеный салат-торт «Семужный»
Салат «Адам и Ева» с сухариками
Говядина Сигурени по-японски
«Хе» с вешенками и корейской морковью
Салат из кальмаров и мидий с чипсами и сыром моцарелла