Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Гречневая сладкая каша с бананами

Гречневая сладкая каша с бананами


Ингредиенты:


180 г гречневой крупы
---------------------------------
2 спелых банана
---------------------------------
30 г золотого изюма
---------------------------------
2-3 ст. л. кленового сиропа
---------------------------------
семена 1/3 стручка ванили
---------------------------------
50-80 мл соевых сливок или молока
---------------------------------
щепотка молотой корицы
---------------------------------
1-2 консервированных персика
---------------------------------
5-6 в меру соленых очищенных фисташек для подачи
---------------------------------
соль
---------------------------------

Приготовление:


Изюм залейте теплой питьевой водой. Оставьте на 20-30 мин. Откиньте его на сито.

Вскипятите 400 мл чуть-чуть подсоленной воды. Добавьте гречку, кленовый сироп, корицу, семена ванили. Доведите повторно до кипения. Уменьшите огонь до слабого. Накройте кастрюлю крышкой и варите, 10 мин. Снимите крышку. Перемешайте. «Подсушите» гречку: воды быть не должно.

Добавьте сливки или молоко. Повторно доведите до кипения. Добавьте изюм. Перемешайте. Прогрейте 1-2 мин., помешивая. Снимите с огня.

Бананы нарежьте кружочками. Персики – тонкими дольками. Фисташки крупно порубите. Разложите кашу по мискам или глубоким тарелкам. Добавьте бананы, фисташки и персики. Чуть-чуть припудрите молотой корицей. Сразу подавайте.



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 147 раз(а)

НАШИ ПАРТНЁРЫ



ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ