Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Ягодный смузи с овсяными хлопьями


Ингредиенты:


Крыжовник — 1 горсть
---------------------------------
Вишня — 10 ягод
---------------------------------
Осяные хлопья — 3 столовые ложки
---------------------------------
Вишневый йогурт — 125 мл
---------------------------------
Сахар — 4 чайные ложки
---------------------------------

Приготовление:


1. Хлопья перемешать с йогуртом, измельчить блендером, и оставить на 15 минут.

2. Крыжовник перемешать с 2 ложками сахара, измельчить блендером.

3. Из вишни вынуть косточки, смешать ягоды с оставшимся сахаром. Измельчить блендером.

4. В стакан положить овсяные хлопья, затем пюре из крыжовника, затем вишневое пюре.



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 16 раз(а)
Комментарии рецепта: "Ягодный смузи с овсяными хлопьями"

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ