Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Салат "Дамский угодник"

Салат "Дамский угодник"


Ингредиенты:


Куриное филе – 300 грамм
-------------------------------------------------------------------------------------
Пекинская капуста – 150 грамм
-------------------------------------------------------------------------------------
Очищенные подсолнечные семечки – 1/2 стакана
-------------------------------------------------------------------------------------
Зелёный лук – 1 пучок
-------------------------------------------------------------------------------------
Майонез – 100 грамм
-------------------------------------------------------------------------------------
Масло подсолнечное рафинированное – 1/2 ст. ложки
-------------------------------------------------------------------------------------
Соль – по вкусу
------------------------------------------------------------------------------------

Приготовление:


Для приготовления салата Дамский угодник нужно взять пекинскую капусту, куриное филе, очищенные подсолнечные семечки, зеленый лук, майонез, растительное масло и соль.

Куриное филе разрезать на несколько кусков, залить подсоленным кипятком, отварить до готовности (около 30 минут) и остудить.

Филе нарезать мелкими кубиками.

Семена подсолнечника выложить на сковороду, слегка смазанную подсолнечным маслом, подрумянить и остудить.

Перья зелёного лука вымыть в проточной воде, обсушить и нарезать тонкими колечками

Пекинскую капусты нашинковать тонкой соломкой.

В миску выложить филе, пекинскую капусту и зелёный лук, посыпать половиной семечек и заправить майонезом.

Салат посолить по вкусу и перемешать. При подаче обсыпать салат оставшимися семечками. Салат готов!


Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 473 раз(а)
Комментарии рецепта: "Салат "Дамский угодник""

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ