(голосов: 0)
Пельмени с рыбой
Пельмени с рыбой – весьма оригинальное решение, но этот эксперимент добавит в поваренную книгу еще один полюбившийся рецепт. Пельмени с рыбой рецепт разноцветного и потрясающе вкусного и диетического блюда, не займет много времени, но порадует семью прекрасным и необычным блюдом. Готовят чаще всего пельмени из красной рыбы, но мы приготовим менее калорийный вариант с треской.
• Муки высшего сорта – 0,5 кг;
----------------------------------------
• Шпината – 30 г;
----------------------------------------
• Филе трески – 0,3 кг;
----------------------------------------
• Лука – ½ крупной головки;
----------------------------------------
• Яйца – 2 шт;
----------------------------------------
• Морковка – 200 г;
----------------------------------------
• Масла сливочного – 30 г.
----------------------------------------
Чтобы приготовить пельмени с рыбой фото которых перед вами, потребуются природные красители – шпинат и морковка. Помимо цвета, они добавят витаминов в этот рецепт.
Прежде всего, из морковки и шпината выжимаем сок и разливаем в отдельные стаканы. Сливочное масло отставляем в сторону – нам понадобится оно растаявшим.
Рыбное филе необходимо измельчить в фарш, лучше использовать блендер. Лук крошим очень мелко и слегка пассируем на сковороде.
Просеянную муку делим пополам. В одной емкости смешиваем сок шпината и яйцо, затем частями всыпаем муку и вымешиваем тесто приятного салатового оттенка.
Оборачиваем в пищевую пленку и готовим таким же образом вторую часть теста, только уже с морковным соком.
Обе части теста отставляем в сторону подходить и принимаемся за ничинку.
К фаршу из рыбного филе добавляем слегка обжаренный лук и растаявшее сливочное масло.
Хорошенько перемешиваем и слегка солим. Если блюдо предназначено для всей семьи и детей в том числе, то перчить не будем.
Отделяем часть теста одного цвета и раскатываем в тонкий пласт. Стаканом вырезаем кружочки.
На серединку каждого кружка выкладываем рыбный фарш и сворачиваем пельмень.
Если пельмени необходимо приготовить не сейчас, а в отдаленном будущем, то выкладываем их на тарелку или доску и отправляем замораживаться.
Как приготовить пельмени с рыбой в дальнейшем? Процесс полностью повторяет классические пельмени.
Для более сытного обеда приготовьте и наслаждайтесь потрясающим обедом.
Приятного аппетита вам!
Состав:
• Муки высшего сорта – 0,5 кг;
----------------------------------------
• Шпината – 30 г;
----------------------------------------
• Филе трески – 0,3 кг;
----------------------------------------
• Лука – ½ крупной головки;
----------------------------------------
• Яйца – 2 шт;
----------------------------------------
• Морковка – 200 г;
----------------------------------------
• Масла сливочного – 30 г.
----------------------------------------
Приготовление:
Чтобы приготовить пельмени с рыбой фото которых перед вами, потребуются природные красители – шпинат и морковка. Помимо цвета, они добавят витаминов в этот рецепт.
Прежде всего, из морковки и шпината выжимаем сок и разливаем в отдельные стаканы. Сливочное масло отставляем в сторону – нам понадобится оно растаявшим.
Рыбное филе необходимо измельчить в фарш, лучше использовать блендер. Лук крошим очень мелко и слегка пассируем на сковороде.
Просеянную муку делим пополам. В одной емкости смешиваем сок шпината и яйцо, затем частями всыпаем муку и вымешиваем тесто приятного салатового оттенка.
Оборачиваем в пищевую пленку и готовим таким же образом вторую часть теста, только уже с морковным соком.
Обе части теста отставляем в сторону подходить и принимаемся за ничинку.
К фаршу из рыбного филе добавляем слегка обжаренный лук и растаявшее сливочное масло.
Хорошенько перемешиваем и слегка солим. Если блюдо предназначено для всей семьи и детей в том числе, то перчить не будем.
Отделяем часть теста одного цвета и раскатываем в тонкий пласт. Стаканом вырезаем кружочки.
На серединку каждого кружка выкладываем рыбный фарш и сворачиваем пельмень.
Если пельмени необходимо приготовить не сейчас, а в отдаленном будущем, то выкладываем их на тарелку или доску и отправляем замораживаться.
Как приготовить пельмени с рыбой в дальнейшем? Процесс полностью повторяет классические пельмени.
Для более сытного обеда приготовьте и наслаждайтесь потрясающим обедом.
Приятного аппетита вам!
загрузка...
Рецепт просмотрели: 1487 раз(а)
НАШИ ПАРТНЁРЫ
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ