(голосов: 0)
Кабачковая запеканка с рисом и фаршем
Ингредиенты:
Кабачки - 1-2 шт. (в зависимости от размера)
----------------------
Фарш мясной - 400 г
----------------------
Рис отварной - 150 г
----------------------
Сыр твердый - 50-100 г
----------------------
Лук репчатый - 1 шт.
----------------------
Яйца - 2 шт.
----------------------
Чеснок - 2 зубчика
----------------------
Соль - по вкусу
----------------------
Перец черный молотый - по вкусу
----------------------
Масло сливочное (при необходимости) - для смазывания формы
Приготовление:
Кабачки натрите на крупной терке, посолите их и оставьте на несколько минут, чтобы из них вышел сок, который впоследствии нужно будет слить.
Лук мелко нарежьте и добавьте в кабачковую массу. Туда же выдавите чеснок. Добавьте 2 яйца и все хорошо перемешайте.
В овощную массу добавьте отварной рис и сырой мясной фарш. Фарш можно немного подсолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешайте.
Полученную массу переложите в любую жаропрочную форму, которую при необходимости смажьте маслом. У меня керамическая форма, которая не нуждается в смазывании маслом.
Сыр натрите на терке и равномерно выложите сверху.
Кабачки с фаршем и рисом уберите в духовку, разогретую до 200 градусов. Запеканка из кабачков, риса и фарша будет готова через 40 минут.
Кабачковая запеканка с фаршем и рисом получается очень нежной, сочной и вкусной! Обязательно советую приготовить и оценить рецепт самостоятельно!
Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 459 раз(а)
НАШИ ПАРТНЁРЫ
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ