Смузи «Мохито»

Этот вкусный освежающий зеленый коктейль для детоксикации, поможет нам получить необходимую дозу. Смузи имеет прекрасный состав — зеленое яблоко, огурец, киви и мята. Киви содержит витамин С, около 92 мг на 100 г, это больше чем в цитрусовых. Огурец и мята улучшают пищеварение. Здоровый и освежающий напиток, который можно употреблять в любое время дня.

Ингредиенты:

1 огурец
---------------------------------
1 зелёное яблоко
---------------------------------
1/2 лайм
---------------------------------
2 киви
---------------------------------
горсть мятных листьев
---------------------------------
1 чашка свежевыжатого яблочного сока или фильтрованной воды
---------------------------------

Приготовление:

Вымойте и нарежьте огурец и яблоко. Очистите киви и поместите все в блендер. Добавьте яблочный сок и листья мяты, смешайте и выпейте его сразу.

Наслаждайтесь!

Приятного Вам аппетита!

Рецепт просмотрели: 1469 раз(а)