Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Салат из куриного филе с огурцами и кукурузой

Салат из куриного филе с огурцами и кукурузой


Благодаря отварному куриному мясу и яйцам, этот салат получается сытным, но очень легким и нежным, а огурцы и кукуруза придают блюду сочность и свежесть. В качестве заправки мы рекомендуем сметану, но ты можешь заменить ее густым, не жирным йогуртом.

Ингредиенты:


2 куриных грудки
---------------------------------
3 средних огурца
---------------------------------
4 яйца
---------------------------------
250 г консервированной кукурузы
---------------------------------
4 зубка чеснока
---------------------------------
200 г нежирной сметаны
---------------------------------
соль и перец по вкусу
---------------------------------

Приготовление:


Куриные грудки отвари до готовности и остуди. Яйца свари вкрутую, остуди и очисть.

Нарежь готовые куриные грудки крупными кубиками, яйца порежь четвертинками. Сложи все в подходящую емкость и добавь нарезанные соломкой огурцы, консервированную кукурузу и пропущенный через пресс чеснок.

Заправь салат сметаной, посоли, поперчи по вкусу и перемешай.



Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 142 раз(а)
Комментарии рецепта: "Салат из куриного филе с огурцами и кукурузой"

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ