Рыба запеченная с ананасами (ВИДЕО)

Ингредиенты:

филе нежирной рыбы - 700-800 г
---------------------------------
морковь (большая) - 1шт.
---------------------------------
помидоры - 3-4 шт.
---------------------------------
консервированные ананасы - 250 г
---------------------------------
сыр голландский -100-150 г
---------------------------------
сметана - 3 ст.ложки
---------------------------------
яйца куриные - 2 шт.
---------------------------------
масло растительное - 1 ст.ложка
---------------------------------
соль по вкусу
---------------------------------

При желании добавить специи для рыбы, перец молотый черный и итальянские травы.

Приготовление: