Лучшие кулинарные рецепты с фото и видео со всего Мира на сайте - Povarenok.name
Зарегистрироваться


(голосов: 0)


Тыквенный смузи — фаворит сезона!

Тыквенный смузи — фаворит сезона!


Фаворит осеннего сезона смузи из тыквы. Тыква очень хорошая основа для здоровых коктейлей. Калорийность тыквы составляет всего 28 ккал на 100 грамм продукта. Тыква — просто находка для тех, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Она отлично сочетается с грушей, яблоком, бананом и морковью.

Вы можете фантазировать бесконечно! Но всегда ваш коктейль будет полон витаминов, минералов и антиоксидантов!

К тому же, это просто сногшибательно вкусно!

Ингредиенты:


1 чашка сырой тыквы, порезанной кусочками
---------------------------------
1/4 чашки миндального молока
---------------------------------
1 чайная ложка молотой корицы
---------------------------------
2 банана
---------------------------------
1/4 ч. ложки мускатного ореха
---------------------------------
1/2 чашки морковного сока
---------------------------------

Приготовление:


Смешайте все ингредиенты в блендере на высокой скорости до однородной консистенции. Сверху можно посыпать семенами тыквы и ягодами годжи.

Тыквенный смузи — фаворит сезона!




Приятного Вам аппетита!
Рецепт просмотрели: 18 раз(а)
Комментарии рецепта: "Тыквенный смузи — фаворит сезона!"

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Комментарии нашего сайта:(0)

НАШИ ПАРТНЁРЫ